月经期间可以吃鸡蛋吗?

向TA提问 赵雅 已帮助网友：2516

你好，月经期间是可以吃鸡蛋的，这个是不会影响月经的。在月经期间抵抗力差一些，需要多吃些有营养的食物比较好。在平时注意腹部保暖，避免吃生冷辛辣的食物，加强营养多休息就可以的。但是吃鸡蛋的话也不能一次性吃太多，以免造成消化不良，腹胀的情况。