你说的情况可能是夜磨牙的可能，建议您及时去正规医院面诊详细检查一下吧！
如果确诊是夜磨牙发生，建议适当佩戴合垫控制磨牙症状，预防咬舌头，建议暂时华素片含化治疗。
以上是对“晚上睡觉老是咬牙齿咬舌头”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
像您这种情况来说，近期要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯
另外要注意清淡饮食为主，注意保持口腔的卫生，另外睡觉时要注意闭口，防止咬伤。
你的这种情况要注意是不是夜间有癫痫发作的，还需要注意排除缺钙所致的改变的，缺钙的时候神经兴奋性增高的，
需要到当地医院检查个微量元素排除缺钙，查脑电图和脑ct排除癫痫发作的，如果是缺钙可以用葡萄糖酸钙治疗，如果是癫痫，要到神经内科做正规治疗的