女性憋不住可能与泌尿道感染有关或者膀胱括约肌无力导致
中医则讲肾藏精，精化气，气能固摄，固摄就是指当有尿意时能固摄住尿液不让尿流出
可以尝试服用一段时间三金片试试，并且加强下膀胱括约肌的锻炼：有规律的网上提收肛门，一提一松
也可以配合吃点六味地黄丸试试，或者找中医大夫开点中药调理一段时间试试
注意白天不要过于劳累，否则夜晚如果睡得太深有尿液的时候不容易觉醒也会尿床的
当然还要注意避免夜间睡前喝过多的水分。减少夜间尿量，并且建议买一个定时的闹钟定时小便。
你好，尿失禁根据发病原因可分为三类，1.真性尿失禁，2.假性尿失禁，3.先天性尿失禁，
建议你到正规医院泌尿外科进行相关检查，明确诊断后在考虑治疗的问题，祝早日康复
以上是对“经常晚上尿床。有时候知道起床上厕所有时候”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
一般说来，孩子在1岁或1岁半时，就能在夜间控制排尿了，如果3岁以上还在尿床，次数达到一个月两次以上，就称为“夜遗症”、“夜遗尿”。
一般不要责难和打骂孩子要高度关心和爱护。在晚饭后禁止饮水，放睡前排尿，夜间唤醒患儿起床排尿1～2次。药物上丙咪嗪口服。
您这种情况首先与遗传有关系的，再就是要排除隐形脊柱裂，这通常是先天性的
建议您要控制晚上的饮水量，睡前排尿，最好要做个脊柱平片来明确一下病因。