问题描述：手淫有7年了,比较频繁,一直阴暗潮湿貌似还有异味,一喝水就尿频尿急,尿液清长,就算不喝水也还是有点尿,以前还试过滑精,以前貌似还有几次精有血,然后这几年晚上不喝水,也会尿醒一次,或者早上被尿醒起来,每次尿完,都要用手撸出残余在尿道的尿出来,注意力不集中,记忆力低下,畏寒怕冷,四肢常年出汗,手特别容易凉,不知道自己究竟是肾虚还是前例腺炎,
你好，，考虑手淫过度引起体质减弱。
建议你一定要注意减少手淫次数，多运动，注意增加营养，可以口服六味地黄丸调节一下，看看效果如何，如果调理半个月后还是不见好转，那么需要去医院检查一下。
你好,您的情况应当是肾气虚弱的问题，如果确认为肾虚,分肾阳虚与肾阴虚.
不吃刺激性的食物，饮食起居要规律，劳逸结合，精神放松。
