你好，减肥是需要运动及节食的，这两方面是减肥的基础
建议根据自身情况制定减肥计划，持之以恒，坚持不懈，可以看到明显的减肥效果
你好，建议你还是晚上少吃点，加多运动，晚餐建议吃些粗粮，对身体好
魔芋什么的，毕竟是人工加工而成，里面会有放一些食品添加剂等，肯定对身体不好，最好的办法就是管住嘴，迈开腿，
问题描述： 肚子上有赘肉,腿粗,在网上看到它能减肥的消息,百颐年葛根木瓜魔芋粉真的能减肥吗?在哪里呢买正品?
你好，建议是不要相信靠这些就减肥的。很多那些所谓的减肥产品都是不靠谱
建议是要积极做好体育锻炼和饮食管理来减肥为好。锻炼建议要有一定的强度和足够的时间，建议考虑无氧运动多一些。有氧少一些。效率更高。注意坚持。
注意多吃点青菜水果、粗粮等，少些主食，少吃过油腻的。不吃零食宵夜为好。一定不要节食。可以参考下居民膳食指南了解怎么吃。能够去学习健身是更好的。
你好，是可以的，肥胖是压力过大，运动量减少，饮食过多导致的
建议你可以使用药物进行治疗，每天运动一个小时以上，多吃蔬菜水果，这个也是可以减肥的
以上是对“百颐年葛根木瓜魔芋粉能减肥吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！