考虑是咽炎的可能性比较大，就会出现这种不适的症状，可以服用药物治疗，也可以到医院做检查，
在医生的指导下服用蓝芩口服液，咽炎片，按说明服用，也可以到医院耳鼻喉科，做喉镜的检查，没有明确诊断，根据检查的结果对症治疗，
以上是对“感觉喉咙里头长了一粒，无痛感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
依据你的描述，23岁，女，近几个月来反复喉咙部不适，异物感，近两三天明显。
这是常见的咽喉炎的症状，尤其是年轻人常见，可以用一些中成药治疗，比如金嗓利咽丸，平时要注意避免感冒之类的呼吸道疾病。
你这是咽喉炎来的，可以吃消炎药头孢克洛胶囊消炎治疗，可以做口腔雾化吸入治疗，
也可以吃六神丸，地塞米松片，复合维生素片治疗，不吃辛辣刺激的，生冷的食物