您好，失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，
平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
以上是对“腿脚无力，走路像踩棉花。经常头晕，不能行”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这种情况应该尽快的先到医院检查一下，看看是不是脑部的结构出现了什么病变。
人进入老年以后，就会容易产生一些脑部的病变，进而影响到自己肢体的活动，从而也会影响到自己一些生理上的苦恼，平时要注意学会放松，在医院的指导下坚持治疗。
你好，根据你描述的情况，感觉腿无力。双腿发紧发僵，可能是休息不好引起的症状。
建议，你的这种情况不要太担心，可以去做个ct检查一下。确诊以后及时对症治疗。