考虑这种情况下首先要排除有情绪变化造成的影响。
建议你最好去医院检查一下心里科让医生帮你检查清楚之后再考虑转移一下注意力。
你好，产后抑郁症是妇女在生产孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症，症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等，极少数严重的会有绝望、离家出走、伤害孩子或自杀的想法和行动。产生产后抑郁症的生理因素是内分泌的变化。要积极治疗。
你好，，建议你及时去医院治疗，以免放心。平时放松情绪，做一些自己喜欢的事情如简单家务和锻炼，别老将注意力集中在孩子或者烦心的事情上。积极沟通，学会寻求丈夫、家人和朋友的帮助，享受被亲人照顾的亲情。保证睡眠时间充足，让身体尽量保持在最佳状态。
以上是对“产前产后抑郁，现在孩子五岁了，不知道抑郁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你描述的情况是患了产后抑郁症，这种现象主要是由于在都分娩时受到伤害和刺激引起的。
建议你不要太紧张，放松心情，可以找专科医生做心理疏导，结合药物调理治疗。注意多休息，
你好，很高兴为你解答，结合你所诉说症状，属于情绪郁结。
建议可以服用中成药解郁丸和安神补脑液调理一段时间，平时多注意，尽量调节情绪。