从你描述的情况考虑是属于情志不畅肝郁气滞引起的症状，可以考虑使用疏肝解郁安神药物治疗
你的情况可以考虑使用柴胡舒肝丸加上逍遥丸及安神的朱砂安神丸或是刺五加片进行口服治疗一下就是可以的，祝你健康
以上是对“每天心情低落郁闷烦躁胸闷喘不过气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，对于你的心里问题表示理解，目前来看考虑是情绪压抑和自我封闭的结果。
建议主动参加社交活动，保持积极地人际互动，培养自己的兴趣爱好，积极健身运动，及时释放自己的情绪压力，祝你健康快乐。
你好是的如果环境不好根本没有要呆下去的必要因为即便薪水很高，但你的工作环境不好心理不好双重精神压力，对身体是没有帮助的。
所以需要改变自己的现状而且必须有自己的社交圈这样才可以扩大自己的人脉，和有机会处上男朋友不然这样的话你感觉会给自己带来帮助吗工作需要改变一个人的心态更需要有年轻人的状态这样不好的。