问题描述： 脸上经常长痘痘小粉刺都快三年了,用过好多的药品即洗面奶都没有什么效果怎么治疗?
1.避免情绪焦虑和紧张.2.保持皮肤清洁:3.平时多食含维生素A/C/E和纤维素的食物（如蔬菜,水果）,饮食要清淡,少吃甜食和油腻食物,少吃或不吃姜,蒜,辣椒,少饮浓茶,咖啡等刺激性饮料,保持大便通畅.最好用纯植物无刺激性的洗面奶,如苦瓜的,薄荷的,都不错.
