问题描述：
生活中有什么小诀窍可以淡化黄褐斑
问题补充:母亲有斑,会不会是遗传
黄褐斑的发病与日晒有一定关系,预防和淡化黄褐斑一定要注意防晒,为了患者的不被脸上的黄褐斑困扰,可以做好以下几点,会对淡化黄褐斑有显著效果,一,做好防晒措施,由于全球气候变暖,保护地球的臭氧层被破坏,白天的日光中紫外线强度非常的大,所以如果外出的话,不妨戴上遮阳帽或者带一把遮阳伞,必要的时候也可以在脸上适当的涂抹防晒霜,二,饮食方面,多食用富含维生素C的食物,避免食用色素重的食物,切忌食用辛辣的食物,平时多喝水,三,生活习惯方面,不要经常熬夜,熬夜会加速皮肤的老化,切忌吸烟酗酒,早睡早起养成健康规律的生活习惯有助于黄褐斑的淡化,四,正确使用化妆品,有些化妆品一味的追求美白效果,里面含有对皮肤有害的成分,如果使用不当不但不会带来美白效果,反而会加速皮肤的衰老,加重黄褐斑的病情,所以选择护肤品一定要慎重,千万不要只要美丽不要健康,
2019-01-02对于黄褐斑的情况,主要是属于色素沉着,需要饮食清淡易消化,另外可以采用激光照射治疗,
2019-01-02
