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心情很低落,活着很累,有时无名的脾气,看

2019-01-02 男 | 40岁
回答(7)
向TA提问 头像 吴名波 已帮助网友:3632

你好,首先你要认识到,他有外遇,不是你的错,你并没偶错在哪里,是他辜负了你
你好,不要这样折磨自己,不管有什么事,都要想开些,这种事情不好对外说,那就找一个自己的亲人诉说一下,或者出去旅旅游,放松一下。希望你能从阴影中走出来
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2019-01-02
向TA提问 头像 胡世春 已帮助网友:2400

你好,根据你所说的情况,往往是由于受到心理刺激引起的这种现象的。容易造成抑郁症。
这种情况就是需要放开,的确放开较难,但作为女性,首先要有自我。失去自我往往容易引起心理问题。至少需要有自己的闺蜜和朋友,当然不能把家庭琐事都说了,也可以记日记。另外可以找心理医生来诉说排解。其次就是对方的态度,若他悔改并把家庭看的重,更需要好好珍惜。有自己的生活和工作,让自己焕然一新。

2019-01-02
向TA提问 头像 高福玲 已帮助网友:4161

你好,你没有错,是你的先生做错了。有些男人有了钱和地位以后,就会在外面沾花惹草,做对不起你的事。
为了儿女和家庭,你承受了很多的委屈和痛苦,既然他做错了,就要让他承认错误,原谅他一次不能再让他犯了。

2019-01-02
向TA提问 头像 张绍兰 已帮助网友:2022

这种情况是需要配合心理医生的心理疏导来进行调节,避免过大的压力
平时要注意多参加户外活动,增强与外界的交流和沟通,通过诉说来进行压力的释放

2019-01-02
向TA提问 头像 李小可 已帮助网友:1821

你好,根据你的情况来说,心情低落,发脾气考虑与抑郁症有关,建议挂内科,详细查体,明确诊断。
建议服用谷维素,多虑平治疗。平时多注意饮食,以清淡食物为主,保持充足的睡眠。
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2019-01-02
向TA提问 头像 张瑶 已帮助网友:4112

您好,根据您提供的情况,考虑您是由于神经衰弱导致的这种情况
建议您可以吃一些刺五加,谷维素等进行治疗,参加一些体育锻炼,文化娱乐活动等丰富日常生活,祝您早日康复

2019-01-02
向TA提问 头像 黄文飞 已帮助网友:3034

你好,情况来说,你的情况属于情致刺激造成的肝气不疏。
对于你的治疗来说,目前主要还是要自我调节,可以配合中医汤剂,辅助治疗,调畅情致

2019-01-02
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