问题描述： 睡觉就打呼噜,2到3年,现在是越来越严重了,没有去检查,这样治疗效果好些,就这两三年才开始打的,最近几年胖了许多,是不是跟这有关?怎么治疗?有没有偏方或者秘方之类的?之前喝过花椒水不管用!
魏帅帅
回答时间：2019-01-02
打呼噜又称打打鼾,其危害是引起呼吸暂停,由于肥胖或者气道狭窄,发生呼吸暂停,氧气不能进入肺部,造成缺氧和二氧化碳潴留；严重者可导致高血压,心脏病,心律失常,脑血管意外,糖尿病,肾病等多种疾病,与肥胖是有密切关系的,治疗上,首先应该是加强锻炼,减轻体重,另外,到耳鼻喉科检查一下气道,睡眠体位,尽可能的选择侧位,还有,不要喝酒,经过这几个方面的注意,一般可以减轻症状,如果仍不缓解,进一步治疗可以用射频消融术,或者呼吸机正压呼吸,这个必须到医院治疗,至于用偏方,一般是没有效果的,不建议用,
李小可
回答时间：2019-01-02
您好.打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现.其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑,血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压,脑心病,心率失常,心肌梗死,心绞痛.在日常生活中可以采取下列办法减轻打鼾症状:睡觉采取侧卧位,改变习惯的仰卧位睡眠；睡前尽量不要饮酒,不要喝浓茶,咖啡,也不要服用某些药物,因为酒精,镇静剂,安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢,并使肌肉比平时更加松弛,导致咽部软组织更容易堵塞气道；养成定期锻炼的习惯,减轻体重,增强肺功能.