你好，头痛善忘初步考虑是瘀血气滞引起，手脚凉，出汗是于神经反射引起，综合原因是由精神抑郁且伴有血瘀
建议做全面检查，排查血瘀部位，改善精神状态，改变生活习惯，放松心情，也可以用中药调理
以上是对“头疼记性不好，喘不过气。手脚发凉，出汗。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，，如果头疼喘不过气来有可能还是个快要感冒的原因导致。
，像你这个情况，建议你放松心情，可以找内科医生调理用药，平时尽量注意休息多喝水。
你好，你说的情况是焦虑所致，焦虑时就会出现手脚发凉出汗，喘不过气来等。
建议先自我调节，感觉喘不过气来时，做深呼吸，手脚发凉出汗时，听听音乐放松等。