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哺乳期能吃饼干面包吗都能吃什么零食啊!

2019-01-02 女 | 27岁
回答(9)
向TA提问 头像 廖元兴 已帮助网友:1818

您好,根据您描述的情况,哺乳期除了生冷和过于辛辣的食物物,其他都可以吃,至于零食,不要过多吃烧烤和膨化食品就行。
同时建议您可以少食多餐,多吃些牛肉、豆制品或牛奶制品等高蛋白食物,同时适当多吃干果类,更利于您和宝宝健康

2019-01-02
向TA提问 头像 吴名波 已帮助网友:3632

哺乳期能吃面包饼干的。零食也是可以吃,但是不要吃太多就是,这个到没有什么的
想吃什么就吃什么就是,不用太担心和忌口的,尽量食物不要辛辣油炸就是,不怕的,也不能挑食,什么都要吃点

2019-01-02
向TA提问 头像 胡世春 已帮助网友:2400

你好是不是晚上容易饿呀?我也处于哺乳期晚上也很容易饿
可以吃的可以吃点苏打饼干添加剂少队胃也有好处面包少吃胃不好的吃了会烧心的
以上是对“哺乳期能吃饼干面包吗都能吃什么零食啊!”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-01-02
向TA提问 头像 谢武龙 已帮助网友:3295

你好,肚子饿就吃主食,饼干面包太干燥了,对身体不好,营养也不理想。
建议检查一下T3T4,看有没有甲亢,为什么那么容易饿。其实什么零食都可以吃的,不太辣和刺激就行。

2019-01-02
向TA提问 头像 高福玲 已帮助网友:4161

你好。根据叙述哺乳期容易饿是正常的。因为需要能量生产乳汁。你可以多吃一顿饭。
建议。多休息。保证充足睡眠。多吃有营养的食物。可以吃饼干。面包救济。但是这些东西营养价值不高。最好准备一下现成食物。饿了。热了在吃。多喝汤类。

2019-01-02
向TA提问 头像 张绍兰 已帮助网友:2022

根据你以上描述的情况考虑哺乳期和怀孕期差不多,但是不要吃凉的东西
根据你以上描述的情况考虑哺乳期和怀孕期差不多,但是不要吃凉的东西,可以吃饼干面包

2019-01-02
向TA提问 头像 魏帅帅 已帮助网友:1819

你好,你这种情况哺乳期饮食一定要注意均衡营养,粗细搭配,饿的时候可以吃这个零食的,没有影响。
你好,你这种情况建议你平时一定要注意你的饮食,少吃辛辣的,还有生冷的食物,另外建议你要加强营养,多吃蔬菜和水果。
以上是对“哺乳期能吃饼干面包吗都能吃什么零食啊!”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-01-02
向TA提问 头像 张莉莉 已帮助网友:4261

根据您说的情况来看,您说的零食是可以吃的,最好饮食上适当的加强营养。
建议您尽量少吃多餐,多吃蔬菜,水果之类的,喝点鲫鱼汤,猪蹄汤之类的都可以的。

2019-01-02
向TA提问 头像 王志强 已帮助网友:3053

您好,一般来说,这种情况应该是可以吃这些食物的情况的
建议您平时注意自己的反应情况,可以根据自己的情况观察一段时间看看,根据情况调节

2019-01-02
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