你好，根据你的病情描述，你的症状考虑应该是受凉引起的
所以建议你最好是注意保暖避免受凉，可以局部热敷，平时饮食注意避免生冷辛辣的食物
凡是腹部有胀痛表现的，与消化吸收功能障碍造成的胃肠道内气体增加有关，如饮食不当，吃不容易消化食物，腹部受寒，容易造成以上表现，与其他的关系不大，
以上情况首先需要注意一般治疗，如需要科学饮食，少食多餐，不吃生冷食物、避免暴饮暴食、药物治疗可以口服吗丁啉，兰索拉唑和健胃消食片治疗，可以逐步康复。
以上是对“肚胀小肚鼓鼓的腰疼是什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，，经期是否快到了你的月经期，女性在月经前期的时候会因为，激素水平影响造成的消化功能不好，胃胀腰痛。
建议近期清淡饮食，不要吃过多的甜食和豆类食物，以免造成腹胀加重，注意休息不要着凉，保证充足睡眠。
您好,你这种情况有可能是由于肠蠕动不好导致的相关症状的
建议您这种情况可以口服莫沙必利片来帮助缓解症状治疗的...........