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马上要到初中了,可我太胖,有什么办法在一个月内可以瘦20斤
2019-01-02
女 | 16岁
问题描述:
马上要到初中了,可我太胖,有什么办法在一个月内可以瘦20斤,
回答(1)
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张绍兰
已帮助网友:2022
你还在发育期,快速减肥不利发育,建议你戒除零食,减少油炸和甜食,多吃蔬果和粗粮,每天坚持半小时运动,
2019-01-02
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