你好，女性出现脚底板发热和脚后跟部疼痛的表现，多见于痛风，体内嘌呤过多导致。
建议你到正规医院风湿内科就医，根据医生的嘱咐和自身的情况选用合适的检查和治疗方法。
你好考虑是关节炎，肌肉韧带疼痛受风寒着凉等原因引起的
可以服用舒筋活血片，芬必得胶囊治疗，注意休息，避免劳累情绪激动受风寒着凉
问题描述： 不走路脚底板也发热,脚跟痛,要是站久了也会痛,
您的描述不精准，可能出现是由一下情况引起的：(1)骨刺。足跟痛，是由于骨足底面所附着的肌肉、韧带随力量不均衡，使骨膜受到牵拉而引起的骨科疾病，现代医学称“跟骨骨膜炎”，又称“跟骨骨刺”。(2)神经。神经进入掌部管道，由于受到压迫，就产生症状。管道之所以会变得狭窄，引起神经压迫症状，常常是与外伤、骨关节炎、内分泌失调等有关。尤其是在关节没活动的情况下，如经历过睡眠或没活动一些时候，压迫的现象增加。(3)发炎。多数脚后跟疼痛，是由韧带发炎引起的。(4)鞋子。鞋子是引起后跟疼痛的重要原因之一。有的制造商为降低成本，在鞋子的内部结构上偷工减料，导致鞋内的构造不能有效地支撑足弓，力量集中于脚掌的某一部分，这样会加大韧带的压力，使韧带更容易发炎。(5)体重。身体发胖，体重突然增加，后跟疼痛是有一定关系。一般说，胖的人更容易患后跟疼痛。(6)损伤。足部骨间肌虚弱，跖骨头横韧带，因长期过度牵伸而造成慢性损伤，也会引起足底板痛;(7)畸形。足骨发育畸形，跖骨向内侧偏斜，不能有效地负载体重，随之由第二和第三跖骨取代，从而损伤了跖骨头横韧带，同样也可以引起前足底板痛。建议去检查清楚后在对症治疗，祝您健康!
2019-01-02你好，根据描述的症状，去正规医院检查一下，查一下尿酸，看看是否是痛风。
少吃动物的内脏，如心，肝，肺等，多吃新鲜蔬菜水果，避免吃辛辣刺激性食物，平时适当锻炼，提高身体素质。
以上是对“女人脚跟疼,脚底板发热是怎么回事儿?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！