你好，应该是这段时间过度劳累引起的既然已经做了检查。
你就不要过于紧张，这几天多注意休息，注意膝关节的保暖。建议这段时间尽量避免长期走路。尤其是不要频繁的上楼下楼。
是关节炎的可能性比较大，主要是受凉受累所引起的，就会出现疼痛的症状，应该及时的对症治疗。
建议在医生的指导下服用芬必得胶囊，按说明服用，局部涂抹云南白药喷雾剂，按说明使用，注意卫生，注意休息，也可以到医院拍片检查。
以上是对“一觉醒来膝盖疼不是骨头疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好,根据您所描述的症状来看,是需要排除膝关节骨质增生引起的相关症状的
建议您这种情况可以去做个膝关节X线片检查来帮助诊断一下的..........
你好，你患有膝盖关节炎引起的关节疼痛症状，或是受风引起的症状
建议，你可以口服双氯芬酸钠片止痛，用热水袋热敷关节禁忌受风祝你早日康复
你好！根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于缺钙引起的可能性比较大，但是也不能排除膝关节积液或炎症的可能的。
建议你平时要吃些含钙丰富的食物，注意保暖，可以服用钙片来治疗，最好是最好是做下膝关节拍片检查和血钙检查再治疗。
根据你的病情描述考虑有可能是着凉血脉不通畅或者是劳累劳损导致的。
建议注意保暖，可以热敷，按摩，膏药，活血的药，理疗治疗。平时坚持锻炼身体增加血液循环。
以上是对“一觉醒来膝盖疼不是骨头疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，从你的病情描述来看，你这样种情况要考虑是有受凉所致的现象，可采用局部保暖以处理，效果较好。
建议观察采用上述方法的效果，并注意根据气温情况穿戴衣服，注意有无其他不适哟。
情况，考虑韧带损伤，建议磁共振检查，建议热敷，擦活络油，活血止痛治疗，建议多休息，少活动，抬高患肢。
注意休息，避免熬夜，避免过度劳累，避免烟酒，规律生活，加强身体锻炼。多喝水，放松心情。保持好心情，规律性生活。建议热敷。