问题描述： 孩子今年五岁了,前段时间我发现他看东西的时候总是要凑得比较近,而且平时出去的时候看东西有时要眯着眼睛,我问他是怎么了,他说看东西看不太清楚,我觉得孩子可能是近视了,有什么好办法缓解?
可以闭眼休息一会或者眺望一下远方,如果感到眼睛疲劳的话可以滴一下眼药水缓解疲劳,多吃些明目的食物,比如说鱼、肉、奶、蛋,还可以用菊花加枸杞泡水,平时当茶饮用,希望我的回答你能满意,
2019-01-02平时看书和看电视等用眼不要超过一个小时,大概四十五分钟后要稍作休息,休息的时候可以闭上眼睛,然后转动眼珠,先顺时针转动几圈,再逆时针转几圈速度不要过快,尽量转的角度大一点,视线宽一点,可以放松眼睛,缓解眼部疲劳,
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