问题描述： 最近去医院被确诊为面瘫,嘴角总是有点歪,刷牙漱口的时候漏水,半边脸感觉很麻木,表情很僵硬,哭笑不得,太痛苦了,
面瘫患者面神经麻痹致咀嚼不便，进食量减少，可造成患者潜在的营养失调，所以应加强饮食调护，从少量食物开始，让患者逐渐掌握进食的步骤。并做到细嚼慢咽，少量多餐，以满足机体需要，根据患者的体质，合理调配饮食，根据病情给予半流质或普食，应以清淡，易消化饮食为主，避免辛辣，酸，干，硬，粗糙食物。进食前后做好口腔护理，如漱口，清洁口腔，防止口腔溃疡的发生。要保持愉快的心情，避免精神压力过大。
2019-01-02面瘫是日常的生活中，常见的一种面部精神疾病。人们常常称患者为歪脖子、歪嘴巴等。这种面部疾病已经严重影响了人们的日常正常的生活。
面瘫患者应适当运动，加强身体锻炼，常听轻快音乐，心情平和愉快，保证充足睡眠是很有必要的。功能性锻炼如：抬眉、双眼紧闭、鼓气、张大嘴、努嘴、示齿耸鼻等，对于面瘫的治疗也是非常有帮助的。同时面瘫患者可以多吃点含钙和维生素B的食物。
以上是对“面瘫患者平时注意如何保养呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
女45岁，最近去医院确诊为面瘫，嘴角总是有点歪，刷牙漱口的时候漏水，半边脸很麻木，表情僵硬，苦笑不得，太痛苦了。问面瘫患者平时注意如何保养呢？
您好，鉴于您的情况考虑，建议您最好保持乐观的心态，积极进行药物治疗，每天坚持患侧面部按摩或者针灸或理疗等，注意患侧保暖，坚持用温水洗脸刷牙，避免受风着凉。还要进行患侧的咀嚼锻炼，这些都有利于尽快恢复正常。祝您早日康复！
你好，以生姜末局部敷于面瘫侧，每日1/2小时;温湿毛巾热敷面部，每日2—3次，并于早晚自行按摩患侧，按摩时力度要适宜、部位准确;只要患侧面肌能运动就可自行对镜子做皱额、闭眼、吹口哨、示齿等动作，每个动作做2个八拍或4个八拍，每天2—3次。
面瘫患者在治疗的时候要注意膳食合理，少吃油腻滞胃、不易消化的食品是防止面瘫复发的方法。要多吃一些蔬菜和水果，如桃、葡萄、苦瓜、茄子、青椒、韭菜，来维持足够的维生素摄入。另外还要吃一些米面、粗粮类食物，以保持机体足够的能量供给，增强抗病能力
