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曾晓锋
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你好;防治脱发要避免精神紧张,避免熬夜,用木梳梳头或用手指在头皮上进行按摩有助于头皮血液循环,定期洗头发,注意饮食平衡,
平时加强营养,补充维生素E,补充植物蛋白,吃新鲜蔬菜和水果,可以多吃大豆,黑芝麻,玉米,海带,紫菜,牡蛎等食品。
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张月玲
已帮助网友:2082
你好,脱发原因有很多种如精神紧张、药物影响、某些疾病、头皮病变等等都可以引起脱发,内分泌失调也会导致脱发的。
建议改善局部血液循环,促进毛发生长.外用1%敏乐定液等.中医治疗:补肾,祛风,养血为治则,祝好