您好，根据您所描述的情况，自然衰老属于正常现象，是由于皮下脂肪减少，皮肤弹性降低所致。
鉴于你现在这种情况，可以多做做面部按摩，结合一些抗衰老的护肤品延缓衰老，比如说维生素e。合理安排作息时间，保证充足睡眠。
可以食物护养，猪蹄、猪皮、猪肘、鸡皮、鱼头、鱼汤等富含胶原蛋白的食物
能增强皮肤表层的修复功能，使其变得光泽饱满，同时减少细纹，令肌肤变得光滑而富有弹性。也可以按摩去皱
问题描述： 肌肤不紧致了,面部皱纹也特别的多,脸部肌肤松弛下垂的厉害了,肌肤也没有弹性了,怎么办
女士您好：面部皱纹多、肌肤松弛下垂建议您做PST面部提升，面部无切口、无痕，属于“微整形”。不仅可以快速的收紧肌肤、消除皱纹，还可以促进胶原蛋白的再生，延缓面部肌肤的衰老进程，效果稳定显著，维持时间长久。
2019-01-02皮肤松弛不紧致是体内产生多余的自由基形成氧化作用，破坏了肌肤的健康，造成面部下垂。
面部微整形是一种很好的治疗方法，其创口微小，而且几乎全部隐藏在发髻线以内，面部提升后几乎没有什么疤痕，不会引起切口处脱发现象。更不用担心刀口疤痕增生。此手术用专利器械直接剥离颧弓韧带并把已经松弛的韧带折叠缝合，使移位的美容点重新回到原位。由于专利器械的使用，可以直接准确的找到韧带，不需要做大面积的皮下剥离，不会损伤皮下表浅神经和毛细血管，不会引起表皮紧绷，表情僵化，面具脸。不会变胖。具体情况还是要咨询当地正规医院的医生。
以上是对“40岁面部皱纹多该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！