你好。你这样的情况初步考虑可能是由于运动不当引起的损伤。建议你外用消肿止痛酊进行治疗一些时间应该会恢复健康的。
需要暂时避免剧烈活动。希望能够帮助到你，如果还有其他的健康问题欢迎您再来咨询，祝你身体健康生活愉快
手指关节肿胀疼痛，要么就是关节炎，要么就是痛风，建议查生化、类风湿因子之类，建议到内分泌科及风湿免疫科就诊
平时的保养主要是主动活动肩关节，做过展过伸运动，尽量少保持肩关节长期于固定位置，避免肩部的受凉·
问题描述： 做俯卧撑的时候挨的,以为没有关系,现在感觉手撑不了地,手往后压也疼,有三四天了
你好，对于像您这种情况，建议你最好去医院先拍一个片子检查一下看看。
首先应该拍个片子检查看看有没有骨头受损或者别的损伤，只有先明确了诊断，然后才能对症治疗。
您好，您这种情况应该是伤到神经或者韧带了，最好还是先物理治疗的，实在不行到医院检查的。
建议您最好还是多多喝白开水，尤其每天早上空腹喝一大杯温开水，再配合喝点梨冰糖水的，平常少吃辛辣食物，戒烟戒酒的，最好还是多做按摩理疗的，再配合吃点舒筋活血的药物，比如沈阳红药片，尽量保持心情舒畅，保证睡眠。
以上是对“手背靠近手腕处筋骨疼痛往后压使不上劲”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！