你好，每个人的皮肤上了年龄之后都会衰老，都会出现松弛，长皱纹，想完全恢复到年轻的时候是不可能的事。
当然可以通过一些保养方法得到一些缓解，平时洗脸的时候可以用冷水和热水交替拍打在面部，起到紧致肌肤的作用。然后想达到短时间之内就，有惊人的效果，可以做蛋白提升术和打玻尿酸。
以上是对“脸上肉松弛怎么变紧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
面部皮肤下垂，那么有可能是因为面部肌肉缺少锻炼，导致肌肉松弛，面部皮肤自然就下垂了;脂肪流失，有些人长期营养不良，减肥过度，或者是因为疾病导致面部脂肪太少，皮下脂肪流失也是导致面部皮肤下垂的重要原因。胶原蛋白是支撑皮肤弹性的，胶原蛋白流失就可能导致面部皮肤下垂，随着年龄的增加胶原蛋白流失约多;
鼓腮法，像吹气球一样，鼓起腮部。用力收紧腮部，交替进行，反复进行15-20次，始终保持自然呼吸。功效是最大限度锻炼面部肌肉，保持面部不松弛。做鬼脸是健美教练何冬为您设计的懒人运动，着重锻炼脸部肌肉，对改善面部肌肉松弛有不错的效果。脸部肌肉的运动与美容，与面部按摩不同，因为肌肉运动，决定着人的表情变化，人从微笑到发怒，至少要牵连面部的20多块肌肉，面部如果不长期有意识地运动，就会皮肤松弛，下巴下垂，表情也会呆板、难看。
你好，根据你所描述的情况，建议根据自身皮肤的情况选择合适的美容方法。改善皮肤衰老的症状。
你好，建议平时要清淡饮食忌辛辣刺激食物，注意脸部皮肤的保湿和防晒。冷热水交替洗脸，不要熬夜。多吃含胶原蛋白的食物。