为什么手和脚在秋冬只是总是很凉

向TA提问 wangwen 已帮助网友：2477

你好,手脚冰凉是中医气血两虚症状，末梢循环不好，最好中药调理。
建议服用当归四逆丸通过补血以改善手足冰冷的现象。平日可泡服枸杞、大枣。最好每天喝开水或者泡热水脚，注意饮食习惯清淡，勿辛辣。

向TA提问 彭丽霞 已帮助网友：2212

你好，根据你所描述的症状，你是体内寒气太重引起的，属于体寒体质。
建议你尽量不要动冷水，每天用热水泡脚半小时，促进血液循环，平时穿衣注意保暖，避免受凉，加强锻炼，增强体质。