你好，通过你的详细描述为股骨外侧髁骨折，髌骨脱位，副韧带损伤，已经1个月了。锻炼的问题。
首先，你目前已经1个月了，建议你加大力度锻炼膝关节活动，建议你在3个月内锻炼成功，循序渐进，不要着急。
问题描述： 现在时候1个多月了,弯曲不理想,怎么康复有效,内有2个钢钉不取出来了,
你这个是需要做功能锻炼的才可以好的！现在不能弯曲正常的！需要时间
所以是需要时间！需要一步一步来改善好的的！不然就不容易好起来的！慢慢改善
以上是对“左股骨外髁骨骨折，髌骨脱位，副韧带损伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，像是你这种情况你这个一定要注意被动活动一下患肢的。你这个属于一个关节的黏连的
像是你这种情况你这个与经常制动有关的。你这个现在一个月还有活动的可能的。现在一定要活动患肢的
你好，通过你的详细描述为股骨外侧髁骨折，髌骨脱位，副韧带损伤，已经1个月了。锻炼的问题。
首先，你目前已经1个月了，建议你加大力度锻炼膝关节活动，建议你在3个月内锻炼成功，循序渐进，不要着急。