根据您的情况描述，额头和背后冒出一粒粒的东西可以考虑是毛囊炎的症状。
建议服用清开灵颗粒，外用百多邦乳膏，注意饮食清淡，避免刺激辛辣食物，不要熬夜。
根据你描述的情况你的这种症状中医认为一般是由于肺热造成的，这个就是毛囊炎。
建议你平时注意饮食清淡为主。忌食辛辣刺激性食物，适当的可以喝点清热暗疮片进行治疗。
以上是对“额头和背后冒一粒粒的东西，不痒不痛也挤不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
现在主要是出现了额头周围有小颗粒，这种情况的有可能是青春期正常毛囊炎症感染形成的，也可以考虑通过一些方法，进行相应的调整和治疗的。
这种情况也可以适当地多吃一些清淡的食物补充维生素，同时也可以适当地应用一些氧化锌软膏等药物调理，基本上也都有一定的缓解作用的。
你好，这样考虑是存在毛囊炎和痤疮是有关系的，需要注意去皮肤科做个检查
你好，这样考虑是存在毛囊炎和痤疮是有关系的，需要注意去皮肤科做个检查