你好，睡眠不好，根据你的情况考虑还是神经衰弱引起的症状，需要积极对症治疗。
一般情况下可以在医生当面指导下服用药物谷维素片、维生素b1和安神补脑液慢慢就会好转的。另外不能吃辛辣刺激性食物和不能喝茶。
你好，月经要是规律的提前的话考虑是正常的，不必担心的。
但是月经量多的话需要注意经期的卫生避免吃刺激性的食物，建议最好去医院做b超检查一下的
问题描述： 十年前月经突然变黑,过了几年每次提前4天,现在月经多,经期长,提前,周期短,怕冷怕凉,崩漏,有血块,时不时的有血丝,见红,睡眠不好,
你好，你这种情况可能是月经不调的情况，可能与内分泌失调或者是情绪不好等等有关的
平时注意休息，不要熬夜，不吃辛辣有刺激性的东西，可以化验一下性激素，做个B超看看的，可以吃的中药调节一下的
你好，根据你的叙述这种情况常见于体质虚弱，内分泌紊乱所致。
建议加强营养，多吃高蛋白高营养饮食，口服乌鸡白凤丸、安神补心胶囊治疗，多观察。
以上是对“睡眠，不好，月经不正常，心慌，虚汗，怕冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！