您好，不管是饭前还是饭后吃，最好提前或过三十分钟后服用螺旋藻，这样有利于身体对螺旋藻的消化吸收。它是药膳食品，属于营养品，适宜孕妇吃,润肠通便,用脑较多,适宜临时面对电脑人士,增加食物的摄入,吸烟喝酒人士,抗疲劳,有效缓解糖尿症,体力消耗大,调理血脂。
您好，螺旋藻对临床的数十种疾病具有明显的功效。它不但对于糖尿病、贫血病、急慢性胃炎、急慢性肝炎、冠心病、高血压、高血脂、偏头痛、肩周炎、骨质增生、感冒、视力障碍和外科创伤具有辅助疗效，而且具有使健康人保持旺盛的精力，健全的体魄，并有美容、减肥，保持正常体态和性功能之功效。螺旋藻的调理作用在于它强力有效的生物活性物质，能使人体增进营养，从而达到摄生与护生功能。所以说螺旋藻是天然配伍、药膳同源的食品。
1.忌辛辣、生冷、油腻食物。
2.本品宜空腹、饭前或进食同时服用。
3.按照用法用量服用，小儿及孕妇应在医师指导下服用。
4.服药期间出现食欲不振、头痛头晕、面红皮疹以及有血压上升趋势者，应立即停药。
5.药品性状发生改变时禁止服用。
6.儿童必须在成人监护下使用。
7.请将此药品放在儿童不能接触的地方。
8.如正在服用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。有胃炎的人也是需要补充蛋白质的,而好的螺旋藻当中含优质蛋白成分很高.需要增肥的人一定要在饭后吃（半小时之后）.建议你吃好点的螺旋藻,因为现在市场上的杂牌太多了,不好的螺旋藻里面不含优质蛋白,有的甚至蛋白质都不含会影响你的健康,严重的还会吃出病,甚至死亡.不过你有胃炎,所以可能平时食欲会差些,一定要先调好你的胃,胃是需要调的,千万不要乱吃药.我高中的时候胃疼的都想死,后来都是调好的,吃药没用.
以上是对“螺旋藻怎么吃法，一般人吃是饭前还是饭后吃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
螺旋藻产品都是饭后吃吸收更好。没有专门空腹吃的用法。“空腹吃是减肥”减肥的说法没有科学根据。同时，需要提醒您的是，无论减肥还是便秘，螺旋藻都没什么效果，国家也没有正式批准这样的保健功能过。螺旋藻只是起到补充身体每日必需营养，控制食欲，维持身体健康的作用，它还需要结合运动将已经堆积在体内的过剩脂肪和水分排出体外。
饭后2小时吃，其实就相当于空腹了，吃完后胃热，不排除是对胃有刺激作用所致。建议以后饭后半小时服用即可。以上供您参考，希望可以对您有所帮助。
国外服用螺旋藻已有几十年的历史了，螺旋藻能降低血脂、血压、血糖、抗癌、抗辐射，对肝炎、癌症、心血管疾并肝硬化、胃肠功能紊乱及溃疡病都有理想的功效。因此螺旋藻一般都会被制成营养保健品。闻气味。优质螺旋藻气味腥香，略带海鲜味，有螺旋藻特异香气。而劣质产品则烂臭鱼味，臭鸡蛋味，其它怪味，有氨气味。看颜色。优质螺旋藻片剂一般边缘光滑，色泽自然，藻片破碎后，藻粉呈均匀、分散的粉末，深绿或墨绿色，光亮。而劣质产品片剂制作粗糙，色泽晦暗，藻片破碎后，藻粉分散不均或含明显杂质，绿色中发黄、发蓝或发灰，无光泽。
2019-01-01