每天是要多运动那些,打打篮球还有就是多跑步那些的,都是可以瘦下来的
不能吃的太多的油腻性的食物的,控制饮食和加上锻炼,那么就是可以更好瘦下来的
问题描述: 男,一米六,体重117.上身不胖,下身很胖,想瘦腿和臀部,,,,,,,
你好,对于这种症状的话,最好还是可以多运动减肥比较合适。
你这种肥胖的话,最好还是可以多运动减肥,一般可以每天跑步运动减肥比较合适的。
以上是对“瘦臀部大腿小腿。。。。。。。。。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,这个身高和体型还算标准的,但是可以出现脂肪分布不均匀的可能性。
建议饮食暂时清淡一些。不要吃油腻烧烤油炸辣椒,适当锻炼身体。另外配合针灸调理一下。
每天是要多运动那些,打打篮球还有就是多跑步那些的,都是可以瘦下来的
不能吃的太多的油腻性的食物的,控制饮食和加上锻炼,那么就是可以更好瘦下来的