建议避免辛辣刺激性食物，冷饮浓茶咖啡忌酒，避免寒凉劳累熬夜剧烈运动
注意皮肤清洁，常用温水洗脸，切勿用手挤，以防止感染扩散，饮多吃粗纤维食物，养成每天定时排便习惯，慎用化妆品
以上是对“脸上敷上面膜之后，开始起痘痘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况考虑是使用面膜等引起的过敏性皮炎，会有瘙痒，皮疹等
建议停止使用面膜，口服扑尔敏，西斯敏等，外涂地塞米松软膏等，饮食清淡避免刺激
你的症状考虑是过敏性皮炎，是由过敏因素刺激皮肤导致机体免疫调节紊乱引起皮肤炎症反应。
忌食辛辣、刺激、生冷的食物如：咖啡、海鲜、烟酒、葱姜蒜、辣椒、牛羊肉狗肉、韭菜等。建议口服地氯雷他定片和盐酸氮卓斯汀片，脸上外擦硼酸氧化锌冰片乳膏和红霉素眼膏就可以慢慢消退的。多吃水果及蔬菜，为避免刺激皮肤加重疾病，暂时不要使用护肤品。