问题描述: 最近心烦,总发脾气,不想干活不想说话,睡不着,就想一个人待着,看什么事情都不顺
谢武龙
回答时间:2019-01-01
根据你描述的情况来看,建议您可以考虑服用疏肝解郁的药物。
比如逍遥丸,谷维索,同时要学会控制自己的情绪。多交朋友多参加户外活动,睡前多听柔美的音乐。
高福玲
回答时间:2019-01-01
考虑心理因素引起的现象,会有焦虑,压抑,紧张,严重时情绪激动的症状。
建议缓解心理压力,积极乐观面对生活,保持足够睡眠,并且进行心理疏导,能够有所好转。
以上是对“心浮气躁。不想说话,没心思工作”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
张绍兰
回答时间:2019-01-01
人生在世,总有些不如意之事.深藏在心底,但诉说出来会减弱心理压抑的力量,结果就是导致内心压抑的愤怒与情绪,尽情发泄出来。
这种情况主要是心理的问题导致的,建议适当的放松心情树立自信心,必要时可以找亲戚朋友帮忙,再凭着自己的努力一定会度过难关的,振作起来吧
魏帅帅
回答时间:2019-01-01
你好首先确定自己最近没有遇到不开心的事吗就是说有什么事情在困扰着自己如果没有的话老想发脾气而且想自己一个人呆着就应该去看一下心理医生
建议你即使看着不顺眼或者不想说话的时候也尽量不要表现出来要多和周围人接触和自己信得过的亲人朋友聊聊天说说自己的想法不要一个人闷着