你好，不要担心放松心情，牛皮癣是常见的皮肤疾病，易控制的
这种情况建议平时少吃刺激性的东西，少吃海鲜，多吃水果蔬菜豆浆，加强锻炼增加身体抵抗力
牛皮癣是一种常见的慢性复发性炎症性皮肤病，特征性损害为红色丘疹或斑块上覆有多层银白色鳞屑，好发于四肢伸侧、头皮和背部。
建议去除可能的病因如提高机体免疫力，防治扁桃体病或上呼吸道感染。建议多吃新鲜的水果、蔬菜、如苹果、梨、香蕉、橙子等新鲜绿叶蔬菜、豆腐、苦瓜等清淡饮食。
牛皮癣,是一种慢性顽固性皮肤瘙痒之疾病,相当于神经性皮炎.因其好发于颈部,状如牛领之皮,厚而且坚而得名.临床特点为皮肤苔藓化,肥厚粗糙,瘙痒剧烈,病程缓慢,反复发作,常数年不愈,愈后易复发.多发生于颈、肘、骶等部位,以皮肤瘙痒、苔藓化为特征.根据皮损范围大小,临床上可分为局限型和泛发型两种类型.
你好，牛皮癣患者的饮食应以清淡为主,忌厚味辛辣之品,避免易致敏和刺激的食物,如鱼虾,浓茶,咖啡,酒类等.这些刺激性食物会刺激患者的溃疡面，由此加重病情，要注意环境卫生和个人卫生,生活要有规律.只要做到心理平衡,精神舒畅,对于牛皮癣就会逐步治好的。牛皮癣患者应避免精神紧张,过度疲劳应适当松驰,可参加一些体育运动以促进身心健康
以上是对“对于自己头部患的牛皮癣要如何做好护理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，牛皮癣具有一定的遗传性，初期症状为皮肤上的红色斑丘疹，附着有一层白色的皮屑，还有不同程度蜕皮瘙痒症状，提醒您不要强行挠抓刺激，还需配伍纯中药进行系统性治疗。对于牛皮癣的治疗，现代已经有很多的方法，但是都容易复发，牛皮癣之所以难治愈，与自身的生活细节有很大的关系，生活中最主要的就是需要端正心态，不能被牛皮癣所吓倒，要勇于和病魔战斗。
每个人的牛皮癣病情程度都不一样，所以牛皮癣的治疗不仅需要生活上的饮食和环境，还需要用一些适当的方法配合治疗。
牛皮癣发病与气候环境变化关系密切，冬季冷空气频繁，气温骤降促使牛皮癣“高发”。寒冷导致人体生理机能失调，免疫力下降，风寒侵袭排毒不畅，易造成牛皮癣复发或加重。
护理：日常生活上要注意；忌酒、忌海鲜、忌辛辣，消除精神紧张因素。注意休息不要熬夜，平时要预防感冒，避免过于疲劳。清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染影响治疗，使病程延长。尽量保护患处避免外伤。