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9岁孩子失眠,做噩梦,惊醒,难入睡

2019-01-01 女 | 20岁
回答(4)
向TA提问 头像 黄文飞 已帮助网友:3034

您好,宝贝这种情况最好还是不要乱用药的。尽量保证睡眠就是了,尽量十点半之前睡觉的。
建议您最好还是多多喝白开水,尤其每天早上空腹喝一大杯温开水,再配合喝点梨炖冰糖水的,平常少吃辛辣食物,禁烟戒酒,适当的活动,每天至少锻炼三十分钟以上,注意调理尽量保证身体健康的。

2019-01-01
向TA提问 头像 张慧芝 已帮助网友:4011

你好可能是孩子神经衰弱导致的睡眠不好的症状,需要检查一下调理的。
建议服用谷维素和养血安神丸等调理一下观察,或是可以去医院中医调理的,让孩子保持好的心情,避免劳累紧张
以上是对“9岁孩子失眠,做噩梦,惊醒,难入睡”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-01-01
向TA提问 头像 罗正强 已帮助网友:4400

你好,根据你的情况来说,失眠,多梦考虑与缺钙,睡眠不足有关,建议挂神经内科,详细查体,明确诊断。
建议服用钙片治疗。平时多注意饮食,以清淡食物为主,保持充足的睡眠,避免熬夜。

2019-01-01
向TA提问 头像 高锡云 已帮助网友:3368

失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒、睡眠质量低下、睡眠时间明显减少,有严重的患者还彻夜不眠等。
一般可用中医中药进行全面调理,睡前不要喝咖啡、浓茶吸烟,内热不宜使用安神补脑液。

2019-01-01
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