产妇不能吃回奶的东西。比如菠菜，茴香，韭菜，调料。
可以喝点生乳汁。吃点鲫鱼豆腐汤。羊排，猪蹄，枸杞，通草，大枣一同煮了吃吧。
以上是对“产妇做月子回奶了怎么办？？怎么可以催奶”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
最简单有效的助奶方法为，调整饮食多喝营养丰富的鸡鱼肉猪蹄汤。
从临床经验观察喝生麦芽，生乳汁，按摩乳房也可以助奶。产褥期应该注意营养和休息，保持心情舒畅，保证充的睡眠，禁房六周，有利于身体恢复。
你好，奶少可以吃以下的一些食物，猪蹄汤、瘦肉汤、鲜鱼汤、鸡汤等肉汤食，含有丰富的水溶性营养成份，产妇饮用，不仅利于体力恢复，而且帮助乳汁分泌，可谓最佳营养品了。
但产妇喝肉汤也有学问。如果产后乳汁迟迟不下或下得很少，就应早些喝点肉汤，以促使下乳，反之就迟些喝肉汤，以免过多分泌乳汁造成乳汁瘀滞。忌吃的食品有：含麦芽的食品，大小麦，韭菜和雌性的动物，腌制食品以及辣椒，辛辣的食品。这些对与催奶没有好处，倒是断奶时可用于回奶。