你可能是患有乔本氏甲状腺炎了，主要以甲状腺体积增大咽喉部不适而就诊。
乔本氏病，甲状腺腺体增大，往往伴随有甲状腺功能的异常，t3t4可能存在异常，炎症的治疗，主要以激素为主，如果伴随甲状腺功能异常，需要对症用药。建议先检查甲状腺超声与甲状腺功能。
以上是对“桥本氏甲状腺炎怎么确诊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
桥本炎多见于中年女性，表现为甲状腺肿，起病缓慢，常在无意中发现，体积约为正常甲状腺的2-3倍，表面光滑，质地坚韧有弹性如橡皮，明显结节则少见，无压痛，与四周无粘连，可随吞咽运动活动。晚期少数可出现轻度局部压迫症状。本病发展缓慢，有时甲状腺肿在几年内似无明显变化。初期时甲状腺功能正常。病程中有时也可出现甲亢，继而功能正常，甲减，再正常，其过程类似于亚急性甲状腺炎，但不伴疼痛，发热等。
建议您有时间最好去医院检查一下，对症治疗吧，另外应尽量减少活动，以卧床休息为主。此阶段除洗漱、如进餐、如厕、谈话和做检查外，其余时间均应保持休息状态，或坐位或卧位，以减少活动量。
根据你描述的情况来看，建议先到正规医院做相关甲状腺功能检查。
比如甲状腺的B超，确诊后对症治疗。平时注意情绪，忌吃辛辣的食物，注意不要感冒了。