你好，根据以上提供的情况，建议你去u公立医院骨科或理疗科治疗。
建议你平时绝对卧床休息，做适度推拿，做骨盆持续牵引治疗，皮质激素硬膜外注射，服用芬迪宁，消炎痛对症治疗。
你好这个是不能以前就有的，腰间盘突出会引起腰腿疼等症状的，
可以服用腰痛宁，氯唑沙宗片治疗试试，避免劳累受风寒着凉，不要长时间坐着，定期复查看看，
你好，考虑还是腰椎间盘突出症引起的症状，需要遵医嘱服用药物对症治疗。需要微创手术治疗。
一般遵医嘱服用药物和对症治疗。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。建议服用壮腰健肾丸或者腰痛宁胶囊。
以上是对“腰间盘突出腰间盘突出腰间盘突出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
来看，你的情况还是缓解症状治疗的，不需要手术的
建议你的情况平时最好适度的休息，放松腰部，不要劳累，睡硬板床，可以做做理疗按摩针灸牵引缓解不适的症状，必要的话可以服用止痛的药物缓解不适的症状。
腰椎间盘突出可以是摔伤引起，也有可能是以前就有，只要是没有症状而已。
你的这种情况现在可给予局部涂独活止痛搽剂或云南白药气雾剂，同时口服三七片或云南白药胶囊，多休息，少活动。