你好，根据你描述的情况，这种情况多数考虑是气血虚弱导致的。
根据你说的情况，这种情况可以考虑吃阿胶糕的。另外这种情况也可以考虑口服乌鸡白凤丸调理。
问题描述： 到了冬天都不敢出屋在炕头还觉得冷呢从里往外冷月经也不正常总有血块吃阿胶可以调理吗有没有更好的方法
你好，这种现象往往是有寒证，阳气虚的情况引起的。往往是由于体质虚弱影响到的。
可以较长时间的做艾灸。以及可以选择中药调理，理疗的治疗。并建议保养，避免受寒，适当的运动。
以上是对“体寒血凉手脚冰凉月经不调怕冷都”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，我在这里为您解答。
根据您的病情症状描述，考虑您属于中医讲的脾肾阳虚证，体内阳气不足，则一身温煦功能缺乏。
这种情况首先建议您喝中药治疗调理，具体处方用药还需要医生给您摸脉，看舌苔，饮食方面注意清淡，不要吃辛辣刺激油腻生冷，不要熬夜。
你好，根据你描述的情况，这种情况多数考虑是气血虚弱导致的。
根据你说的情况，这种情况可以考虑吃阿胶糕的。另外这种情况也可以考虑口服乌鸡白凤丸调理。