根据你的情况很可能的腰椎压迫神经引起右大腿外侧到膝盖骨疼痛,一般做腰椎CT可以确诊腰椎不好一定的原因如久站,久坐,长时间弯腰,坐的太低,腰扭伤,还有睡软床等一定要避免这些,必须睡硬板床,躺在床上时腰间（系皮带）可以垫个小枕头.
平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰,注意腰间保暖,尽量不要受凉,平时不要做弯腰又用力的动作
这种情况要注意关节周围的保暖，避免受到关节受到冷风的刺激
平时要注意清淡的饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物注意，休息
问题描述： 大腿膝关节右侧疼痛,22岁男,疼痛有个4、5天左右,目前还没有去医院检查,下楼梯特别的疼痛,上楼梯还好,最近没有剧烈运动,也没有受伤,就自然就疼痛了,我妈说最近大冬天的还穿小脚裤,把脚踝都裸露在外,是大腿收凉冻的,
引起膝关节疼痛的原因有很多，不良步行姿势和过度负荷都会造成膝部关节的劳损从而产生疼痛。例如经常穿高跟鞋长距离行走，会使膝盖长时间处于非正常的受力状态，造成慢性损伤，引发疼痛。也可由于风湿引起
对于膝关节疼痛的治疗患者也可采用热疗、水疗、超声波、针灸等物理治疗方法减轻急性发作时的疼痛。也可采用以活血化瘀为主要作用的中成药缓解疼痛。
你好，像是你这种情况你这个建议你减少活动的，你这个要看看是不是有外伤的。
另外像是你这种情况你这个可以考虑试试针灸的，另外你这个可以口服些像是木瓜丸和痹祺胶囊的
以上是对“大腿膝关节右侧疼痛。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你的情况很可能的腰椎压迫神经引起右大腿外侧到膝盖骨疼痛,一般做腰椎CT可以确诊腰椎不好一定的原因如久站,久坐,长时间弯腰,坐的太低,腰扭伤,还有睡软床等一定要避免这些,必须睡硬板床,躺在床上时腰间（系皮带）可以垫个小枕头.
平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰,注意腰间保暖,尽量不要受凉,平时不要做弯腰又用力的动作
这种情况要注意关节周围的保暖，避免受到关节受到冷风的刺激
平时要注意清淡的饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物注意，休息