你好，这种情况可见于贫血、心脏病变、肺部病变等疾病导致。
可以到内科就诊做一下血常规、心电图、胸透等检查，明确病因再进行药物治疗。祝您健康。
你说的这种情况一般常见的有两种问题，一个是肺的问题，一个是心脏的问题。
你应该去医院做一个胸部的x线拍片，和心脏的心功能检查，做完检查以后，如果发现有什么问题再对症处理好吗？
问题描述： 坐着时候容易胸闷呼吸困难无力不能用力呼吸伴有心悸,恐慌,第一次发生是2016年11月3号左右,当天是上完夜班回家睡了5个小时左右,起来后吃饭去上网,大概下午2点左右去上网一直到晚上10点差不多,玩游戏的时候感觉到心跳过快紧张,同时伴有呼吸困难急促
你好这种情况考虑由于心律失常导致的可能，建议到正规医院心血管内科就诊，做动态心电图和心彩，心肌酶检查看看，明确诊断及治疗，
平时要保持心态平稳，避免紧张，焦虑等不良情绪。保证睡眠充足，不要喝咖啡，浓茶，不要吃巧克力，戒烟酒。
你的情况属于过度劳累引起脑供血不足引起的胸闷气短呼吸困难
建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗配合针灸治疗，睡前用艾叶煮水泡脚半个小时
以上是对“坐着时候容易胸闷呼吸无力偶尔心悸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！