按你描述的这个情况是典型的痤疮脂溢性皮炎的表现，与内分泌代谢有一定的关系。
这个要注意规律生活，避免熬夜这些的，另外辛辣刺激的不要吃，控制油腻摄入，可以用一点维A酯霜这些。
根据你所描述的情况，脸上出油长痘痘，想用螨宁香皂洗脸。
这种情况是可以用这种香皂的，同时要饮食清淡，避免辛辣油腻食物。希望我的解答能被你采纳。
痘痘是毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病，临床表现为丘疹、脓疱、结节等。
痘痘尽量不要挤压弄破它，会留下难以治愈的小痘坑很影响美观。可以口服：连翘败毒片和二丁颗粒，外擦异维A酸红霉素凝胶很快就可以消退的。多吃清淡易消化的食物，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。注意脸部卫生，保持脸部清洁干燥。
以上是对“粉刺痘痘脸上出油”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况考虑是内分泌失调引起的痘痘，一般与饮食，睡眠都有关系
建议注意休息日常饮食禁忌辛辣刺激性食物，同时外涂阿达帕林凝胶，香皂洗脸等
亲，你好，看了你的描述，长痘痘是皮脂腺分泌旺盛，毛孔堵塞引起的。
建议你平时清淡饮食，忌食辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，多喝水，保持大便通畅，规律生活，避免上火。每天多次用香皂或洗面奶洗脸，（你说的香皂我不是很了解），以减轻皮肤油腻，皮肤不油腻了，灰尘等脏东西落在皮肤上的机会就少了，也就减轻了毛孔堵塞感染的机会。不要挤痘痘，不用油质化妆品。你可用半勺白醋加一勺食盐再加少量凉开水，待食盐完全融化后，用化妆棉蘸取液体敷在长痘痘的地方，每天一次，治疗痘痘效果不错，你可以试试。