你好，这情况考虑是长期手淫导致的肾虚早泄的症状的，
建议你最好戒除手淫，可以在医生的指导下服用肾宝片等补肾调理一下观察的，注意多吃羊肉枸杞等食物
以上是对“长期手淫习惯，现在有点早泄”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况应该考虑还是和手淫有关系，一般适当应用点中药治疗。
考虑长期手淫还是体虚肾虚，一般适当有中药六味地黄丸治疗，戒除手淫，适当应用点维生素补充营养。
您好，您尽量还是能够戒掉手淫习惯，否则也都是有一定的危害性，开学期间的话还是要多吃一些补肾的食物要多注意好身体的锻炼，
平常的话一定要做好个人卫生护理，注意好休息和饮食，在这期间的话还是不要有手淫的行为，