初中生,皮肤有点黑和头发

2019-01-01 女 | 14岁

问题描述：初中生,皮肤有点黑和头发也有点枯黄,有时因为作业多,而睡晚,就时常有黑眼圈,现在即使早睡还是有淡淡的黑眼圈,如何使皮肤变白,头发变黑变密?如何消除黑眼圈?

回答（1）

何伟文 回答时间：2019-01-01

这种情况多见于饮食不好、熬夜多、营养不良等导致,建议做一下微量元素、血常规检查,根据检查选择药物补充治疗,另外注意饮食营养,多吃蛋类瘦肉鱼虾牛奶骨头汤等食物,尽量不要熬夜,注意休息,

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