你好，引起两个乳房都长了许多小疙瘩的原因有很多，比如乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺癌等等。
建议去医院做个乳腺彩超检查，明确病因及时对症处理，如果是乳腺增生可以口服点小金丸。
以上是对“乳房肿块十年，现在腋窝胳膊不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你这样的情况应该是乳腺增生，是没有太大的问题的，不要太担心了。
平时多注意点卫生，经常清洗，不要穿太紧的内衣，不要挤压碰撞到乳房了，不要着急生气，放松心情。
请问还有其他不适吗
你好，这个情况考虑乳腺增生或是，由于体内激素水平的波动引起的包块
,建议您去医院妇科彩超或红外线乳透或钼靶检查看看，局部热敷。祝你健康。
你好，您的这种情况需要及时接受检查的，目前已经十年，而且近期有变化。
您的这种情况只要到医院接受系统的检查，然后再及时治疗应该没有太大问题，可以放心吧。
你好，根据你所描述的情况。这个要考虑乳腺增生，纤维腺瘤或者肿瘤等可能。
你好，根据上述分析，建议去医院做个乳腺彩超或者钼靶检查，肿瘤四项等，以明确病因，清淡饮食，忌烟酒。
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你好：出现乳房疼痛有硬块考虑是和乳腺增生有关或是精神紧张造成的，精神因素也可以引起乳房疼痛。
生气后，工作压力大，都可以出现乳房疼痛不适感的，必要时建议去检查乳腺b超排除疾患的可能性。
您的情况主要考虑可能是乳腺增生，最好是去医院检查一下超声看看乳腺没有没有明显包块还有腋窝淋巴结有没有肿大。
如果是乳腺增生没有什么问题，主要是口服中药调理。调整好心态。生活规律饮食清淡就可以。如果不是乳腺增生检查一下钼钯看看。能够确诊最好。