你好，自慰也称手淫，本身在成年之后都会出现的正常的生理需求，方式更是多种多样。
只要是得当，卫生、不会损伤就可以，频率建议一周不要过于频繁，建议2-3次为好，流水是生理作用，是机体自我保护的体现，为了润滑阴道，避免损伤。
以上是对“女孩应该怎么自慰有什么害处吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你上述情况属于手淫习惯的问题，上述情况的话，最好还是避免上述不良行为，长期手淫的话，对身体是没有好处的，你应该明白
上述情况的话，就算不过度对身体都存在影响的，你应该明白，还是应该积极戒除比较可靠，免得影响以后的生活吧
您好，根据您所说的这种情况，应当养成良好的生活作息习惯，杜绝不良嗜好。以免引起局部感染。
根据您所说的这种情况，可以考虑适当的户外活动，或者，与朋友交流散心，转移注意力。纠正这种不良的嗜好。