这种情况应该考虑检查一下B超，一般看是不是有有子宫肌瘤的可能或是有黏膜异常。
一般考虑还是检查看是不是问题，再考虑治疗，豆浆一般还是含有植物雌激素，但是有影响月经还是不能完全确定，考虑可以适当暂停观察。
以上是对“53岁停经半年，这两天突然来例假，量多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好亲，，最好到医院做个腹部彩超检查。确诊后在做治疗，
建议你饮食清淡，禁忌辛辣刺激和生冷凉的食物，保持心情舒畅，祝你生活愉快，
你好，根据你的叙述这种情况常见于更年期月经紊乱。避免劳累。多休息。
建议加强营养，多吃高蛋白高营养饮食，及时到医院进一步检查确诊，诊断明确后对症治疗。