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赵雅
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和体内气血不足有关联,而气血不足的人就有嗜睡的表现,建议你调一下气血
2019-01-01
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李娜
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根据你的描述情况,考虑是气血不足引起的,建议平时可以服用一些补血的食材,如红枣,桂圆阿胶,三七,平时多注意保暖避免着凉,饮食加强营养禁辛辣刺激生冷性食物,多吃新鲜蔬菜水果养成良好的饮食习惯,建议平时作息规律保证睡眠的充足
2019-01-01