失恋,抑郁,老是会心痛,会难受

向TA提问 黄文飞 已帮助网友：3034

你好，根据你描述，考虑是有些抑郁症状的，主要还是与突发事件（失恋）有关，并个人心理调节能力不够引起。
建议多到外面走走看看，陆游也可以，拓展眼界，开阔心胸；和信任的朋友交流谈心；参加户外锻炼，尽快释放不良情绪；平时食用些西洋参泡水，有舒心解郁、补充精神、增强免疫功能。
以上是对“失恋，抑郁，经常会心痛，会难受，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 罗正强 已帮助网友：4400

这种情况应该考虑还是检查一下，一般看是不是有精神异常或是心脏的问题。
你的情况应该考虑检查心电图看是不是有异常，没有问题考虑去精神科检查一下，适当应用点中药疏肝解郁药物治疗，一般自己感觉有疾病还是应该考虑不是很严重，适当应用药物治疗还是可以的。