低压110高压130怎么治疗?给我个办法?

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由于降压药有很多种,都有其特点和适应症,如硝苯地平、卡托普利等,建议去医院去看一下内科,然后根据自己的情况用药,平时注意清淡饮食,适量运动,放松心情,定期测量血压,1-2周应至少测量一次,